很多女性朋友都想通过自己的判断知道自己是否阴道松弛，能够让自己加以注意，女性朋友对此问题的相关认识并不是很了解。那么，怎么判断自己阴道是不是松弛了？

　　宁波妇科医院医师介绍：一些女性在分娩后，常有种阴道松驰的感觉，事实上，阴道松驰都发生在一些多次分娩或由于胎头过大，造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大、松驰收缩力下降，在性生活时性快感减弱，这种情况多见于有生育史或有阴道侧切史的妇女。如果平时不注意进行会阴部的肌肉训练也会使以上的现象加重。还有一些女性是先天性原因造成的阴道松弛。

　　一般说来，造成阴道壁松弛的原因主要是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。

　　判断阴道是否松弛很容易，女性可参考上述内容进行判断，阴道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉;中度者容易出现尿频;严重者表现为便秘、大便解不干净等。女性如果发现自己有这些症状就可以判断为阴道松弛。

　　阴道松弛的解决方法有加强盆底、会阴肌肉锻炼，每天做提肛动作，严重的就要借助阴道紧缩术了。推荐阅读：宁波做阴道紧缩术好的医院

　　针对女性阴道松弛，我院特引韩式无痕阴道紧缩术。

　　宁波北仑长海医院采用的“韩式无痕阴道紧缩术”是目前国际上先进的阴道紧缩术。该技术结合了韩国整形美容固有的优势特点，将韩国整形技术融入到妇科手术中，突破了传统阴道紧缩术的技术缺陷。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。