宁波北仑长海医院医生表示：引产术后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。引产后吃那些食物对子宫好？

引产后吃那些食物对子宫好？

1、引产手术后，必须对各种食物在 上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

2、引产后必须补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多。

3、尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

4、鸡蛋枣汤，锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

5、具有补中益气，养血作用，适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

6、豆浆大米粥，将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服，每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。

7、适用于人工流产，引产后体虚的调养。

8、参芪母鸡，将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。

9、具有益气补血作用，适用于引产和流产后的调补。

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