引产术后在饮食方面该如何引起重视？引产术手是错过人流佳时间来补救的一种措施，引产术会对女性的身体健康造成 伤害，因此术后重视饮食是重中之重，那么引产术后在饮食方面该如何引起重视呢？下文就请宁波北仑长海医院医生为大家做出相关解答。

引产术后在饮食方面该如何引起重视？

医生表示：做引产是很多女性在怀孕中期不得已而做出的选择，医生介绍，与人流相比较，当妊娠超过了14周(约三个月)就不能做无痛人流，而需要做引产手术，这就是无痛引产。引产是指女性怀孕超过3个月，因种种原因而要求终止妊娠手术，只是用来作为避孕失败的补救措施。凡是在妊娠16～24周，要求终止妊娠而无禁忌症者，可以施行此术。

引产术后的饮食调理方法如下文所示：

1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如果缺乏，那么就会导致机体的抵抗力降低，因此在引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。在日常生活中，要多吃鸡肉，猪瘦肉，蛋类等。

2、引产术后，因为身体比较虚弱，同时很容易出汗，因此补充水分的时候要少量多次，这样才可以减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多， 是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以引产后的饮食要多吃新鲜蔬菜以及水果，这样才可以防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，要适当限制脂肪，同时术后一个星期内脂肪要控制在每日80克左右。如果月经紊乱的话，那么就要禁忌刺激性食物，比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因为这些食品会刺激性器官充血，同时也会增加月经量。因此要尽量少吃。

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