无痛人流后多久能恢复正常？宁波北仑长海医院妇科友情提醒您：做完人流术后 要注意休息，做好调养，切勿勿忘自我的工作，给身体一点缓解、调养的时间。不仅会恢复的快。宁波北仑长海医院妇科医院的医生告诉您无痛人流后多久能恢复正常：

　　无痛流产后的休息尤为重要，适当的调理是促进身体恢复的关键。无痛流产后好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。

　　无痛人流后多久能恢复正常？无痛人流后注意事项：

　　一、放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。

　　二、补充营养：手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒，个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

　　三、防止感染：在无痛流产手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

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