避孕环是女性一种常用的避孕方式，很多女性都会通过此种方法来进避孕，因而便会关注在上环后要注意什么。那么，下面便由宁波北仑长海医院专家对此为大家介绍一下。　　女性上环后要注意什么？宁波北仑长海医院专家指出，女性在上环后应该注意以下一些事项：　　一、注意休息　　女性在上环后应适当的休息1-2天，并且应该注意的是，在上环后的一周内应避免进行重体力的劳动，以免导致环脱落或出血。　　二、注意卫生　　在上环后女性应该注意卫生，保持外阴部的清洁，并且在上环后的两周内应避免盆浴、性生活等，以免发生感染。　　三、注意饮食　　上环后女性可以适当的增强营养的补充，可多进食一些富含铁质、蛋白质、维生素等的食物，注意饮食上的调理，以帮助预防上环后发生的副作用造成的体能消耗。　　四、留意观察有无异常情况　　一般情况下，女性在上环后可出现阴道出血的现象，但一般出血量不会超过月经量，女性在上环后如果发生阴道出血量过多或出血时间过长等异常现象，则应及时到医院检查。此外，在上环后女性如果发生月经明显变化、严重腰酸腹痛、或是环脱落等异常现象，也应该及时到医院检查治疗。　　五、注意检查　　女性在上环后也应该定期做好检查。

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