上环后女性要注意什么?这是很多女性朋友想知道的，在日常生活中，不少女性在生育后，为了安全避孕，都选择了上环。上环虽然简单，但是一项手术，所以要注意一些事项，那么，上环后女性要注意什么?

　　宁波北仑长海医院专家指出，上环后女性要注意的有：

　　1、药流后的3天内要休息好，最好是卧床休息，一个星期内不要做太重的体力活。

　　2、一个月内禁性生活。

　　3、4周内不要盆浴，以免脏水进入阴道导致感染，可以适当的淋浴和擦浴。

　　4、一个月内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞等。

　　5、要保持外阴的清洁，以免发生感染。

　　6、上环后的3个月内，还要经常注意环有没有脱落。通常放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满一年后，之后是每年复查一次。

　　7、上环后3-6个月内如果出现下腹不适，都是正常的现象，在上环后的7个月还有下腹坠感、阴道出血、腰酸腹痛、经血量多等。要及时找医生就诊，如果没有好转，就要取环，选择其他的方式避孕。

　　8、注意补充营养。放环后要保持饮食健康合理，多吃一些营养丰富的食物，如：猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。

　　以上就是女性上环后要注意的，希望女性朋友能有所了解，女性上环一定要选择正规的医院，在最佳的时间内进行。