很多女性认为，相比其他的避孕方式，上节育环能比较长期有效的避孕，是避免意外怀孕的好方法，所以不少女性都有到医院上节育环的意愿。上环手术操作简单，但是也会存在一定的风险，女性要是想上环的，不管是术前还是术后，都要做好相关的护理措施，以帮助避免病菌趁机侵袭。

　　那么，女性上环后要怎么护理比较好呢?让宁波北仑长海医院的妇科专家来告诉您吧!

　　1、注意多休息。女性在做完上环手术之后，要注意好好休息，一周内不要进行过重的体力劳动，也不要做太激烈的运动，注意保持优质而充实的睡眠，以免影响手术效果。

　　2、需注意清洁。上节育环后，女性还要注意自己的清洁卫生，每天都要用温水清洁外阴部位，在术后两个星期内不要有盆浴，尽量使用淋浴。要是术后有出血现象的，卫生巾和卫生纸要使用合格的卫生的，以免病菌趁机入侵阴道。

　　3、适当补充营养。上节育环后，为了能让女性的身体尽快恢复，女性朋友要适当增加营养，多吃一些富含铁和高蛋白的食物，像一些动物肉类、鱼类和豆类等。此外，女性还应避免较为刺激辛辣的食物。

　　4、定期进行复查。女性在上环手术后，要是有察觉身体有明显不适的症状，或是掉环现象的，要及时回院进行复查。此外，即使身体没什么异常，女性也应听从医嘱，定期回医院进行复查。

　　温馨提醒：以上就是“上环后要怎么护理比较好”的全部内容了，希望女性朋友能有所了解。总而言之，女性要注意做好个人卫生清洁、注意休息、补充营养，还要定期进行复查，以帮助身体快速康复。如果您想了解更多，也可以点击在线咨询，专家会为您一一解答。