健康饮食远离宫外孕！宫外孕对女性的健良造成了严重的伤害使女性失会做妈妈的机会，宁波北仑长海妇科医院医生指出：其实我们日常生活中饮食上多加注意，是可以预防宫外孕的发生。

健康饮食远离宫外孕！有研究表明，吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。尼古丁可使受精卵的着床部位发生异常，能抑制卵子的输送和受精卵的着床。从而造成不孕或宫外孕。另外，吸烟会降低机体的体液和细胞免疫功能，增加女性生殖道感染的机会。吸烟还可引起胎儿的发育障碍，导致流产、早产或先天畸形、低出生体重儿，还能使孕妇发生前置胎盘、胎盘早剥和胎膜早破等严重并发症。过量饮酒可损害卵巢功能，使女性激素分泌异常，导致不排卵和无月经。如果在妊娠期饮酒，还会危及胎儿。

健康饮食远离宫外孕！妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍，即胎儿性酒精综合征。有害物质还包括放射性物质、重金属盐、亚硝胺等等。因此，年轻的夫妇至少应在计划怀孕前半年戒烟戒酒、远离各种烟尘及有害物质。日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用：

豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。

韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。

鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。

动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。

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