女性在日常一定要加以重视宫颈息肉的预防工作，殊不知，宫颈息肉给女性朋友造成非常大的伤害，女性朋友要重视了。那么，有效预防宫颈息肉是什么？

　　下面就由宁波北仑长海医院妇科医师为大家详细介绍一下。

　　1、注意勤晒被褥，穿棉织品内裤，勤洗勤换，都是积优的预防措施。

　　2、由于阴道有良好的“自洁”功能，因此，要注意清洗时一般无需药物，也不必用肥皂等洗涤剂，每日用温开水冲洗外阴即可。

　　3、要做好清洁卫生，要经常清洗外阴，防止阴道炎症和宫颈糜烂。

　　4、注意性生活之前，男女双方均应清洗外阴，男性阴茎包皮过长者更应较好清洗，以防细菌、支原体、衣原体等“悄悄”侵入。

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