盆腔炎是一种常见的妇科疾病，常常会给女性带来很大的伤害，女性都应该了解盆腔炎，及时做好盆腔炎护理，以避开盆腔炎的伤害。那么，应该如何做好盆腔护理呢？这个是女性需要好好了解的，这个我们的妇科专家来详细给大家介绍清楚。

　　女性如何做好盆腔护理，以避开盆腔炎的伤害？

　　1、注意清洁卫生：

　　做好个人卫生，尤其是经期卫生，要勤换内裤及卫生巾、避免受风冷、不要过度劳累。

　　2、多饮水降温：

　　盆腔炎轻易导致身体发热，即便在治疗的过程中也不可避免，所以要留意多喝水以降低体温。

　　3、注意日常饮食：

　　平时留意饮食平淡，忌辛辣、刺激性食物，多食蔬菜、水果等。

　　4、经期避免性生活：

　　月经期忌房事，以免感染。月经垫要留意清洁卫生，好用消毒卫生纸，防止炎症复发。

　　盆腔炎之所以可能引起腹泻，是由于子宫位于直肠的前面，患盆腔炎时，子宫后位盆腔充血（经前盆腔充血较重），子宫充血变软，会更贴近直肠，压迫骶神经产生下坠感，子宫压挤直肠，刺激直肠粘膜收缩而引起排便。如果孕妇患有盆腔炎时，盆腔与子宫充血更好，炎症波及直肠，就会刺激直肠而发生腹泻。