由于没有注意个人的卫生，在经期感染上风寒，过于劳累等原因，越来越多的女性朋友患上了附件炎，附件炎的患者会有腹痛、发热等症状的出现。随着越来越多的女性朋友感染上了附件炎现在很多人都开始关注这个疾病了，那么得了附件炎吃什么比较好？请看下面介绍：

　　1.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中为重要的。

　　2.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

　　温馨提醒：如果您有妇科病方面的症状，要尽早来医院检查，诊断病情后按医生制定的方案治疗。为了方便您更好地了解疾病相关信息，宁波北仑长海医院特开设了专家在线咨询服务，点击右下角弹窗就可以与专家进行一对一的交流，