子宫肌瘤是一种高发病,在中年女性的身上尤为多见,给女性朋友的工作和生活带来了优大的困扰.子宫肌瘤大多数是良性的,但是女性患了子宫肌瘤在生活上要和饮食上面还应该多加注意.下面就给大家来介绍一下得了子宫肌瘤吃什么好.

宁波北仑长海妇科医院'>宁波北仑长海妇科医院的医师指出:一般饮食宜清淡,坚持低脂肪饮食:菜类宜多吃瘦肉、鸡蛋、淡水鱼、青菜、香菇、豆腐、海带、紫菜等;主食宜多吃粗粮如玉米、豆类等;果类宜多吃富有营养的干果,如花生、芝麻、瓜子等.少吃性质较热的如羊肉、狗肉等或虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等"发物".

子宫肌瘤患者饮食的注意事项还有不能吃的刺激性食物有辛辣、酒类等食物,辛辣的食物会刺激到内分泌,可能会引起内分泌的不协调.酒类对子宫的刺激也是比较大的,而且喝酒会引起血气上涌,对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好.

文温馨提示:子宫肌瘤患者在日常生活中要格外的注意饮食,还要适当的调整自己的情绪,防止大喜大悲,不要过度的操劳,知足常乐.好的心态是一切疾病的特*药,子宫肌瘤患者不要陷在恐惧与哀怨的泥潭里无法自拔,否则只能使病情加重.如果你对子宫肌瘤还有疑问,可以点击咨询医师和医师一对一的进行沟通,医师会根据你的情况给予更加的答复.