卵巢囊肿是女性妇科疾病之一，是属于卵巢肿瘤的一种，多发于20-50岁的已婚女性。患有卵巢囊肿除了治疗，日常预防也是很重要的。那么,卵巢囊肿要如何预防?

　　有关卵巢囊肿的预防措施，宁波妇科医院的医师表示，主要有以下几个方面。

　　1、适当控制饮食：多进食一些低热量食物，低热量饮食可以使体重明显减轻，多囊卵巢综合症的生殖和代谢病变明显改善。

　　2、定期进行普查：能及时发现卵巢囊肿。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢囊肿宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。

　　3、服用对症的药物：服用对症药物，能够有效缓解多囊卵巢综合症。

　　4、注意减肥、降低体重：肥胖伴有月经异常，是多囊卵巢综合症的信号，需要引起足够的重视。

　　5、随访观察：直径小于5cm的卵巢囊肿可能是非赘生性囊肿，大部分可自行消失，但必须定期随访，如有增大应立即手术。

　　6、进行体育锻炼：保持适量的体育锻炼，增加身体抵抗力，减少疾病的多发率。推荐阅读：宁波卵巢囊肿的治疗方法

　　有关“卵巢囊肿要如何预防”就为大家介绍到这里，患有卵巢囊肿虽然通过预防能够改善和减轻病情，但对于缓解病情是没有任何帮助的，因此患有卵巢囊肿疾病的患者，应当及时前往正规的医院就诊，以免造成无法挽回的后果，危害女性健康。