卵巢囊肿是妇科肿瘤疾病中比较常见的，而且其危害性也不小，女性朋友应该要注意早发现、早诊断、早治疗，避免发现不及时带来不良的后果。

　　宁波北仑长海医院妇科医师介绍：想要避免卵巢囊肿的危害，那么要注意生活中的预防措施。做好相关预防工作，这可以减少卵巢囊肿的发病几率。那么，卵巢囊肿怎么预防？

　　1、月经前后注意相关事项

　　在月经前后，女性朋友要注意做好一些护理，例如要注意卫生清洁，避免阴道感染。经期间禁止性生活，注意心情的放松，不要给自己太大的压力等等。

　　2、避免给自己太大的压力

　　生活中，女性朋友要注意不要给自己太大的压力，平时若是压力过大，那么会影响到女性身体激素的平衡，容易诱发妇科肿瘤疾病发生。

　　3、注意健康饮食习惯

　　不健康的饮食习惯也会增加卵巢囊肿的发病几率，女性要注意健康、均衡饮食，多吃有营养的食物，少吃辛辣刺激性食品，饮食要多样化。

　　4、半年左右健康体检

　　女性朋友可以每半年左右做健康体检，这可以及时发现身体存在的潜在疾病，做到早发现早治疗。定期健康体检是预防妇科疾病的很重要一个措施。

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　　宁波北仑长海医院“美国导航微电优介入术”技术原理：运用电子声影导航仪，将卵巢及囊肿立体定位，细如发丝的微电优置入囊腔里，吸出囊内积液，再由微电优介入治疗系统将遏制囊肿再生的药物直接介入囊肿处，通过电离作用，使囊肿病灶组织细胞核抑制失活，达到缓解囊肿的目的，同时促使卵巢结构和功能恢复正常。该技术在临床治疗中疗效显着，是目前临床安全、有效的治疗方法。